Auch wenn... zugegebenermaßen...die Zuckermenge sich im Anteil nur wenig von Coca Cola oder Limonade unterscheidet. Dennoch: Hier entscheidest Du, welche Menge und welche Zuckerart Du möchtest..

mal ganz abgesehen von den wertvollen Inhaltsstoffen, die frische Zitronen im Verhältnis zu Zitronen"AROMA" so bieten. 

Per Mausklick auf das Bild landest Du wie immer in Deinem persönlichen Cookidoo-Rezeptportal, sofern Du registriert und angemeldet bist. 

Hier findest Du das Rezept in der Rezeptwelt. 

oder hier in größerer Menge..

Noch nie an einen "grünen" Smoothie ran getraut ? 

Der hier ist mein aktueller Favorit aus dem COOKIDOO.

Mit der angenehmen Orangensüße in Kombi mit Zimt und Ingwer alles andere als langweilig und  ein "SHOULD-TRY" für Grüne Smoothie-Beginner.  

Hier findest Du ihn direkt im Cookidoo-Rezeptportal. 

Klingt nicht gerade nach einem Sommer-Gericht, ist aber perfekt für das schnelle Gericht unter der Woche geeignet 365 Tage im Jahr. Bei uns gab es hier wie doch eher selten - Geschmäcker sind nun mal verschieden - von ALLEN Familienmitgliedern einen DAUMEN HOCH.. (.ja, sogar auch von der Anti-Gemüse... alias Pfannkuchenfraktion ;-) .

aus der Cookidoo-Kollektion: "Schnelle Nummern". 

Per Mausklick auf das Bild gelangen Sie direkt zum Rezept. 

Spargel mal anders....schnell und köstlich. In Kombination mit Reis, Kartoffeln oder Nudeln eine komplette Mahlzeit. 

Vorausgesetzt Ihre Kinder mögen Spargel auch ein Tip für die schnelle Familienküche unter der Woche...

Selbst aus der Pfannenkuchenfraktion meiner Familie gab es hier einen eindeutigen DAUMEN HOCH und das will was heißen. :-).

Sofern Sie auf Ihren Mobilgeräten oder Rechner bereits angemeldet sein, landen Sie per Klick auf das Rezept-Bild direkt in Ihrem Cookidoo-Portal zum abspeichern.

Sie besitzen noch keinen Cook-Key ? Den gibt es aktuell für kurze Zeit im Sonderangebot statt für 99,- Euro für 79,-Euro.  

Bestellung bei mir ist unkompliziert über Ihren Lieblings-Kommunikationskanal möglich...tel, whats app, email oder persönlich. Rechnung folgt bei Lieferung. 

MUST TRY!...

EINER MEINER PERSÖNLICHEN TOP 10 SOMMER-REZEPTE..vor allem wenn sich Gäste ankündigen. 

Hinter dem "geeißten Kaffeeschaum"  verbirgt sich ein klassischer Kaffee-Frappé wie Sie ihn ggf. aus dem Griechenland-Urlaub kennen.  Dafür lohnt sich der Kauf eines löslichen Kaffee-Pulvers ! 

Sie finden das Rezept im TM5 Grundkochbuch, etwas abgewandelt im beliebten "Bayerischen Rezeptheft" für den TM 31 oder per Mausklick auf das Bild auch direkt zum abspeichern in Ihrem persönlichen Cookidoo-Rezept-Portal. 

Auch mit ca. 1/3 weniger Zucker schmeckt dieser Kuchen lammy lecker.. Er ist sehr einfach und schnell in seiner  Zubereitung und die Zutaten hat man i.d.R. auch meistens zuhause. 

Sollten Sie es noch eiliger haben ..

Schon viele Quiche-Rezepte zuvor getestet und diese Schmand-Frischkäse-Kombination wurde einstimmig als die bisher beste befunden. Auch die geringere Wassermenge als sonst machte den Teig crosser, jedoch backen wir Quiche-Teige entgegen der meisten Rezepten immer 15 min. vor und das am liebsten in der Tarte-Form von Pampered Chef ;-).

Das Rezept finden Sie auch im Thermomix-Magazin, welches bei der Lieferung des Thermomixes beiliegt. 

Ein echtes HighLight in der Weihnachtsbäckerei, vor allem wenn Eiweiss verwertet werden muss.

Nur das Thema mit der Zuckermenge ist - wie schon öfter bei den Rezepten von Vorwerk - doch sehr hoch gegriffen.  In diesem Fall reicht die Hälfte auf jeden Fall - die getrockneten Aprikosen geben schon sehr viel Süße.

Sollten Sie mal Lust auf eine raffiniert-zuckerfreie Zeit bekommen, lassen Sie den Zucker einfach komplett weg.

Sie sind immer noch süß genug um eine Heiß-Zucker-Attacke zu beruhigen.